健康咨询描述: 我家宝宝睡觉易醒,半小时左右一次,醒了很难入睡,有一点动静也醒
曾经的治疗情况和效果: 查了微量元素不缺钙,有一点缺锌,医生给打了d3,没好转
想得到怎样的帮助:请问有没有好办法
您好,根据您的描述,建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触,帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静,百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐,灯光调暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心,孩子精神过度兴奋也不利于入睡。适当多晒太阳
指导意见:
你好,你家宝宝睡觉易醒,半小时左右一次,醒了很难入睡,有一点动静也醒。说明你家宝宝非常敏感,安全感不够,与家里人相处的关系好坏有一定的关系,建议家里人沟通的时候改善一些模式。
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