本人22岁，比较胖想减肥听说针灸能减肥，

      病情分析：
      你好，对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。
      指导意见：
      建议减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
      

      病情分析：
      您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量。针灸不能减肥
      指导意见：
      平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
      

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。还有就是最好不要借助药物，很容易反弹的。
      指导意见：
      我的建议是，您最好控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐，常吃蔬果。平衡饿膳食。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。再者就是每天适当的慢跑，有氧运动，饮食与运动相结合效果肯定好过吃药。如果想试一下针灸的话最好去中医馆找有经验的中医。
      
      以上是对“本人22岁，比较胖想减肥听说针灸能减肥，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！