减肥神茶有什么福作用吗我想用对身体没有任

      您好先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，定时排便，可以坚持快走，慢跑，少吃多动，建议也可以是游泳、跳绳，等有氧运动，少吃零食，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食，荤素多样，粗细搭配，营养丰富，还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材。
      

      你好，减肥药都是有一定副作用的，减肥最好最健康的的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。
      

      你好，不推荐服用的。这些产品的广告是不可信的，里面常常还有泻药或者利尿剂，减轻的部分多是水分，以后很容易发生反弹的。减肥的基本思路应该是合理饮食，加强运动，饮食上需要注意，脂肪类食品和糖类食品是增肥的，蛋白质类食品不增肥，糖类食品含免费和大米等富含淀粉的食品，每天不要超过6两，祝健康美丽
      
      以上是对“减肥神茶有什么福作用吗我想用对身体没有任”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：你好，从你的描述来看，减肥药物都是有副作用的，尽量避免服用。