冬天天气凉，脚冻了，发红发痒，怎么办呢？

      你好，根据你描述的情况，可考虑为冻疮引起的症状，建议局部外用冻疮膏涂抹。注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激性食物。注意局部保暖及防冻。
      

      根据你所描述的这种情况来看，你目前脚部冻伤问题首先来说需要局部热敷，也可以外涂一些生姜和蒜进行治疗，想要预防的话，主要需要适度活动，并注意局部肢体保暖。
      

      从你的描述考虑冻疮是末梢血液循环不良造成的，平时要注意保暖，多参加户外活动，促进末梢血液循环，可以外用喜疗妥软膏，口服依巴斯丁片，缓解瘙痒症状
      
      以上是对“冬天天气凉，脚冻了，发红发痒，怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物.此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环.