什么样的食物含钙高呢？

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你可以多吃鱼，虾，大骨头等食物含钙量都是很高的，平时应该合理营养均衡饮食，适当的去户外晒太阳，也是可以补充钙的。
      

      病情分析：
      对于一岁的孩子来讲应该就是牛奶的较为适宜。
      指导意见：
      含钙高的食物有虾（带皮的），再有一些坚果等。
      

      病情分析：
      您好，小孩子如果吃的很好，没必要额外补钙，可以多吃富含钙的食物。
      指导意见：
      奶制品含钙高，其中羊奶含钙最高，其次是牛奶，因此可以喝羊奶粉或者牛奶粉，其他食物豆制品、蛋类、海带等含钙也很高。
      
      以上是对“什么样的食物含钙高呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！