我平时吃的很多，可就是长不胖，反而瘦了，

      你好，想增肥就要少食多餐，但是不要增加每餐的饭量，因为人的胃肠功能吸收是有限的。可以把每天的进餐次数改为四到五顿饭。食物尽量是好消化，高蛋白，高热量的。比如鸡肉，鱼片，海参，奶油等。也要适量吃新鲜的水果蔬菜。
      

      你好，很高兴为你解答疑问，像这种情况有可能是消化吸收不太好，建议你去做全面的健康体检，了解有没有其他的，比如说微量元素缺乏等，平时适当补充高蛋白饮食，少食多餐也很重要。
      

      病情分析：
      你好，首先综合你上述的描述分析来看你有可能是脾胃不和造成的
      指导意见：
      那么建议你最好是平时保持良好的生活习惯合理的进行运动来调节
      
      以上是对“我平时吃的很多，可就是长不胖，反而瘦了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！