46岁失眠梦多脑鸣吃黑芝麻和核桃有用

      可以吃黑芝麻和核桃，它只是一个食疗，作用可能会非常的有限。如果有失眠多梦和脑鸣的话，建议及时去医院就诊，考虑是否有神经系统的疾病，或者是更年期的一个症状，建议行妇科超声检查，并且查性激素六项，注意评估卵巢的功能。并且就诊于内科，注意排除身体的其他疾病，如果考虑是更年期的一个症状，可以给予调节治疗。
      

      你好，很高兴为你解答这个问题。这种情况，应该使用中医中药辨证论治。如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之品。从情绪上要保持一个舒畅的心情。
      

      你好，引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
      
      以上是对“46岁失眠梦多脑鸣吃黑芝麻和核桃有用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！