三十岁是否可以吃固元膏?有便秘,平时月经

      根据的年龄和月经不调属于内分泌失调，可以吃固元膏，也可以进行中药调理，效果会比较明显，平时要注意休息，不要吃寒凉性的食物。
      

      你好，功效作用
      固元膏，为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等配方熬制而成的滋补药品，根据不同人群的需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。固元膏具有补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、美容养颜、润肠通便、调经安胎、益智健脑、增强免疫力、延缓衰老、补钙的作用，可用于治疗气血两虚、肺燥咳嗽、肝肾阴虚、皮肤粗糙、肠燥便秘、血虚所致的月经不调、记忆力下降、久病体虚、骨质疏松等症。
      

      你好，阿胶固元膏用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。但是也是会加重便秘的，方法是阿胶500克，冰糖500克，红枣200克，核桃500克，芝麻500克，枸杞75克，黄酒500克，1将阿胶和冰糖敲碎打成粉末备用。2锅内加黄酒加热黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。3将去核红枣放入锅内煮30分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。4把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。5把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。6自然晾干后（大约10小时完全干透），即可切片食用。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
      
      以上是对“三十岁是否可以吃固元膏?有便秘,平时月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，可以吃的，这个主要是有滋补作用的，还可以调经，乌发，养颜等等
      指导意见：
      一般每天服用1-2小勺就可以了，如果平时有经常上火的情况，或便秘比较严重，服用就不要太多也不宜太久
      

      病情分析：
      你好你说的固元膏是有补益的作用的
      指导意见：
      建议你可以服用这种食物的治疗效果不大保健还是很好的