肝血不足，怎么补？还有希望建议一些关于怎

      你好，你是怎么知道是肝血不足的呢？请问你有没有去医院就诊？您说的这个症状属于中医的范畴，可以去中医挂号，中医内科，详细的确诊。在平时饮食方面，目前的你才17岁，一定要高营养，因为你目前正值青春发育期，要多参加户外活动和体育锻炼。
      

      你好，你说的肝血不足，这个属于中医的分手，假如您目前才17岁的话，不建议你口服药物，一定要饮食高营养，多参加户外活动和体育锻炼就可以了。
      

      你好，假如是肝血不足，首先要注意睡眠。调整正常的睡眠时间。有助于养肝。不要熬夜，不要吃辛辣煎炸食物。同时要改变不良的生活习惯。比如说吸烟酗酒，长期手淫等，再加上药物调整。就能达到满意效果。祝你早日康复。
      
      以上是对“肝血不足，怎么补？还有希望建议一些关于怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.