冬天拿什么中药泡水喝好？冬天喝金银花枸

      你好，根据你所描述的这种情况来看，如果出现了神经衰弱，睡眠不好的这种症状的发生，这种情况下可以使用一些刺五加泡水代茶饮。
      

      神经衰弱的病人，首先还是心理、行为治疗为主，其他选择茶饮调节的话，冬天主要是推荐养阴安神为主，可以选取大枣枸杞酸枣仁泡茶饮。
      

      病情分析：
      你好，对于神经衰弱可能是精神兴奋原因：神经衰弱患者的精神极易处于兴奋状态，在接触到新鲜事物的时候容易激动兴奋，不由自主的表现出思维活跃的形式
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物，晚上热水泡脚，可以改善症状，祝你健康。
      
      以上是对“冬天拿什么中药泡水喝好？冬天喝金银花枸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，建议您去中医那具体咨询一下，因为对中医不太了解，所以也无法给你合适的建议，平时一定要多注意休息。适当运动。