小儿便秘，便粗该吃什么好？

      病情分析：
      您好！便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗了。目前，治疗的方法有中西药治疗，另外还有食疗像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的，不佳之处是：大便黏腻，排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。
      指导意见：
      

      病情分析：
      小儿便秘首先应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。
      指导意见：
      你好！应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物
      

      病情分析：
      宝宝从生下来就母乳，没有吃过任何的奶粉，长的很健康也很胖，最近老是不拉大便，憋得小肚子硬硬的，有时两三天才拉一次，拉出来的特别的粗硬。
      指导意见：
      人乳喂养婴儿较少发生便秘，如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或橘子汁(应用新鲜橘子挤汁，市售瓶装橘汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。
      
      以上是对“小儿便秘，便粗该吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！