多梦是不是一种病

男 | 20岁 2012-12-14 22:08:37 2人回复来自

健康咨询描述：隔壁床的小伙子最近白天精神很不好，他说晚上没睡好。我们经常听到他说梦话，他说自己整晚整晚的做梦。稍微好点，过两天又开始做梦。他觉得很累很累，想不看医生，总是忙忘了。

想得到怎样的帮助：想问下他这种多梦正常不？是不是一种病？

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2012-12-20 22:59:55 我要投诉

      病情分析：
      最近白天精神很不好，晚上没睡好。经常晚上说梦话。晚整晚的做梦，稍微好点，过两天又开始做梦。觉得很累很累。
      指导意见：
      这个并不是一种疾病.如果在醒来以后感觉浑身舒服没有疲倦的感觉的话则说明睡眠质量很好。

香菇菌 其他

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2012-12-25 21:24:55

      病情分析：
      做梦是一种正常的生理现象，但是如果多梦的话，就会对人的大脑造成伤害，使大脑过度劳累影响第二天的工作和生活
      指导意见：
      建议再睡觉之前不要做其他的事情，避免让自己的大脑持续兴奋，努力的放松身心，脑中放空，不要想其他的事，希望对你有所帮助。