精子成?率有一点点低该吃什么药或食物

      精子成活率低主要是由于男性炎症、微量元素缺乏、内分泌失调、精液量少、精子量少等所引起的。精子成活率低可通过服用育之緣口嚼片来改善，育之緣口嚼片所富含的生物锌和生物西，研究认为，生物锌和生物西可有效的提高男性精子成活率，可消除生殖系统各种炎症，如前列腺炎和精囊炎等，同时还可以增强男性体质，恢复内分泌，补充精子生成所需要的营养元素，从而达到提高精子成活率的目的。
      

      精子成活率低，可能有很多原因引起，例如精索静脉曲张，泌尿系统感染，内分泌紊乱，精液酸碱度异常，药物因素等等。建议到正规医院检查，明确病因，对症治疗。平时在饮食上应注意多食用含有赖氨酸的食物，例如泥鳅，鳝鱼，海带，豆制品等等。
      

      建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物五子衍宗丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      
      以上是对“精子成?率有一点点低该吃什么药或食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      精子活力低下出现往往是多种因素造成的，如感染、精液液化异常、内分泌因素、染色体异常、免疫因素、精索静脉曲张等。往往会给患者造成极大困扰，如果没有及时的进行有效治疗，很有可能使患者病情恶化。饮食营养是后天之精的物质基础，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。一般患者应该摄入补肾益精的食物，如：山药，银杏，鳝鱼，海参，豆腐皮，冻豆腐，核桃，花生和芝麻等食物。有一些食物是能够提高性欲的，从而增加生育能力，如：大枣、莲子、蜂蜜、葡萄、食用菌类、羊肉、狗肉和动物的鞭类。