我总是感觉小腿、膝盖酸痛，膝盖、股骨较凉

      那么这种酸痛的话，往往可能是劳累，或者是因为长期不动，导致的乳酸堆积所致，所以你这个时候可以进行小腿和膝盖的按摩热敷，有的时候受凉了，也会出现这种情况，所以一定要穿的暖和一点，尤其是冬天，那么没事的话练习慢跑会有所改善的
      

      你好，根据你所描述的情况来看，建议尽早去医院进行治疗，平时一定要多注意休息，避免过度劳累，一定要注意局部的保暖，要注意局部的保暖。
      

      你好，这种情况肯定还是由于下肢血液循环不良所引起的，这种情况。建议你还是吃到的吃一些中药进行调理一下，然后在配合一些按摩理疗的方法进行治疗。
      
      以上是对“我总是感觉小腿、膝盖酸痛，膝盖、股骨较凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      。属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，。建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。