我头发很软，如何使发质变硬？怎样使头发很

男 | 16岁 2012-12-16 14:34:00 4人回复来自

健康咨询描述：我头发很软，如何使发质变硬？怎样使头发很浓密？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：什么方法能使发质变硬？

投诉

其他类似问题

牛克伟桓台县人民医院副主任医师擅长: 擅长肺结核,骨折,肺癌,乙型肝炎,气胸,妊娠剧吐, 帮助网友：26085称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-22 10:36:41 我要投诉

您好，根据您描述的情况，发质与遗传因素有很大关系。天生的软头发不好处理，你可以多吃黑芝麻，黑豆一类的，另外千万不能熬夜喝酒，吃刺激性的食物。

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-22 11:02:17 我要投诉

你好，根据你讲述的这种情况，需要服用一些复合维生素，微量元素，平时多喝水，多吃含维生素和高蛋白食物，经常参加一些体育运动。

康道现主治医师擅长: 黄褐斑,雀斑,血管瘤,痤疮,脂溢性皮炎,斑秃帮助网友：18062称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-22 10:44:14 我要投诉

      您好，谢谢您的信任，从你的描述来看，可以口服复方甘草酸苷片和善存片，用二硫化硒洗头，一天两次，连续使用两周以上。注意饮食清淡不要。

      以上是对“我头发很软，如何使发质变硬？怎样使头发很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨懋华其他帮助网友：7878称赞：153

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-16 14:35:50 我要投诉

你好：可以用生姜的洗发水，另外饮食上多吃一些黑色谷物类的食物来调理，比如黑豆，黑米，黑芝麻等食物。辛辣刺激的食物不要吃了，是有影响的