我30多岁，多体力，胳膊痛。请问有食疗法

      首先出现胳膊痛原因很多，比如受寒着凉，网球肘，运动不当以及肌肉韧带拉伤等都可以引起的，这种情况需要去医院就诊，让医生当面检查后确定。平时应该适当的休息缓解，绝对不可以剧烈运动，注意保暖，不要受寒着凉，可以在医生指导下口服药物比如芬必得等，中医中药，针灸，理疗等治疗效果是非常好的，平时运动应该适当，绝对不能剧烈运动，适当可以多吃些蔬菜水果，以及富含高蛋白的食物，在天气突然变化的时候，应该适当注意局部保暖。
      

      你好，如果平时体力劳动比较多，造成的胳膊疼痛用药物治疗以及按摩的。平时注意多热敷一下，不要受凉，去专业的理疗医院，局部按摩。
      

      这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。也可以做一些理疗如红外线治疗等。
      
      以上是对“我30多岁，多体力，胳膊痛。请问有食疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      直流电药物离子导入法。紫外线疗法。按摩与牵引。针灸。西药治疗。中药治疗。手术治疗
      一般你的情况建议您最好是外用活血止痛膏来外用治疗，同时建议您最好是佩戴护膝，平时口服骨康胶囊
      来治疗就是可以的！