健康咨询描述: 你好‘有什麽中药可以减肥,我是局部肥胖者,曾经多次减肥失败过,请求帮助、、、、、、
曾经的治疗情况和效果: 减肥总是反反复复,现在吃什么减肥药都没用,是怎么回事呢、
想得到怎样的帮助:中药减肥,不瘦胸
你好,很高兴为您服务,肥胖一直是困扰女孩子的大事,但是减肥一般都需要有恒心减肥,最主要的就是要管住嘴,迈开腿,意思就是要严格控制你的饮食减少高脂肪高热量食物的摄入,而且要进行持之以恒的锻炼,这样才能保证身体的健康以及苗条的身材,希望对您有所帮助。
根据你所描述的情况,建议你晚上只吃水果,配合使用红豆薏米作为代餐粉。增加了饱腹感的同时,减少了热量和高脂肪的摄入,另外要建议做点运动,那样才能更快的减少脂肪的生成。
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