健康咨询描述: 大便成粒状,而且排便困难,今天排便时还伴有血
曾经的治疗情况和效果: 以前有便秘的情况,但未做治疗
想得到怎样的帮助:想知道吃些什么食物可以缓解
病情分析:
您好,根据您的描述考虑是便秘的情况。不要食用辛辣刺激油腻的食物,多运动,也可以做环形按摩腹部的动作,促进肠蠕动
指导意见:
平时多喝水,多运动,多食用粗纤维蔬菜如韭菜芹菜等可以通便的,另外建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水,养成定时排便的好习惯。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑是便秘。
指导意见:
你好,便秘可以多吃青菜,大蕉,番薯润肠通便。多喝水,养成定时排便的习惯,最好每天一次。如果饮食调控还不行,可以买开塞露外用或者果导片吃通便治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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