包茎会导致包皮龟头分泌物增加,形成龟头炎,龟头有炎症,神经敏感度就高,就容易出现早泄的情况,所以首先应该做包皮环切手术去除包茎这个诱因,然后涂抹一些抗感染的药膏,比如红霉素软膏治疗好龟头炎,早泄就能够明显改善。
跟你的情况描述,首先一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,避免手淫,包皮过长的话,需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。性生活的时候转移注意力,涂抹利多卡因凝胶,必要的话可以进行阴茎背神经阻断。
温馨提示:
选择营养价值高的植物或动物蛋白。
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