手臂酸胀不能长时间干活

      病情分析：
      长时间手臂悬空可能会导致肌肉酸痛再说的恐怖点也是事实颈椎病前兆注意平时不要长时间坐着不动尤其是电脑族
      指导意见：
      1.尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。2.使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。
      

      病情分析：
      左手臂就开始有胀痛的感觉，好久却难以恢复，一般的情况往往是有软组织劳损的情况引起的常见的。
      指导意见：
      非手术疗法包括理疗、推拿、针灸、外用药物、内服药物等，一般的情况可以采用热敷、按摩、外用药物等治疗可改善的。