有问必答网心理健康科失眠 → 最近心情不好烦心事很多总是睡不着因

最近心情不好烦心事很多总是睡不着因

女 | 23岁 2012-12-20 18:45:37 8人回复 来自

健康咨询描述: 最近心情不好烦心事很多总是睡不着因为烦心事睡不着很苦闷

曾经的治疗情况和效果: 吃了医生的药觉得没效果

想得到怎样的帮助:吃什么药效果好

医生回复区

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2012-12-20 18:57:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,星期不好自然会影响休息的,因为心里总是有事情放心不下
      指导意见:
      这种情况一般来说及时调整心态,树立信心,不管什么问题没有过不去的坎,都会好起来的,找好朋友交流沟通下

2012-12-20 19:51 ask35310782d5 追问

能放下就好了放不下怎么办

2012-12-20 22:33医生回答:

人生就是这样的,很多事情都是不如意的,但是总是要学会自己面对,相信自己可以的

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2012-12-20 18:57:32 我要投诉

      病情分析:
      从你的情况来看,分析考虑为焦虑情绪所致的睡眠障碍
      指导意见:
      建议:可以口服一些改善抑郁情绪的药物试试看,比如米氮平片
      

丁医生
丁医生 其他 帮助网友:56007称赞:878
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2012-12-20 18:57:18

      病情分析:
      您好,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
      指导意见:
      布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
      
      以上是对“最近心情不好烦心事很多总是睡不着因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

沈春
沈春 其他 帮助网友:1163称赞:12
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2012-12-20 18:57:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于思虑过度导致的
      指导意见:
      建议不要过度思虑,适当服用逍遥丸,疏肝理气解郁。祝你健康!
      

王乾
王乾 其他 帮助网友:859称赞:8
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2012-12-20 18:58:42 我要投诉

      病情分析:
      你好这主要是你心里问题一般不建议用药
      指导意见:
      这种情况不需要吃药治疗建议每天想点烦心得事睡觉之前听听轻音乐喝杯热牛奶泡泡脚

2012-12-20 19:59 ask35310782d5 追问

放不下我都快抑郁了死的心都有了难受

2012-12-21 17:57医生回答:

人生确实有很多放不下但是我们也必须放下舍得就是说了有舍才有得

姚俊阳
姚俊阳 绵阳市中心医院   三级心理咨询师 擅长: 性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、生活保健、婚恋 帮助网友:69
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2012-12-20 18:58:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是因为失眠前来咨询的
      指导意见:
      你是因为心烦而失眠的,吃药只能起一个治标作用。我建议你找个人倾诉一下你的烦心事,这样会好很多。如果这样还没有效果,建议你寻求专业力量的帮助
      

方立德
方立德 其他 帮助网友:274称赞:8
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2012-12-20 19:00:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现烦心事首先得解决掉,把它说出来,不要放在心里,然后适当的用药物调理。
      指导意见:
      建议用中药,如中药逍遥散,柴胡疏肝散等,疏肝解郁,希望对你有用。
      
      以上是对“最近心情不好烦心事很多总是睡不着因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵霞
赵霞 其他 帮助网友:321称赞:7
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2012-12-20 18:59:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在的情况应该是神经衰弱了,需要靠生活和药物来调理,青壮年的话应该问题不大,因为基本都是由家庭,工作,感情因素造成的,不用吃药也有可能好,药物的话主要苯二氮卓类的,比如阿普唑仑,舒乐安定,现在有种叫佐匹克隆的药助睡眠也不错,比前面几个的优势是不容易依赖,具体服用方法可以去当地精神卫生医院咨询下大夫的意见,谢谢。
      指导意见:
      因为基本都是由家庭,工作,感情因素造成的,不用吃药也有可能好,药物的话主要苯二氮卓类的,比如阿普唑仑,舒乐安定,现在有种叫佐匹克隆的药助睡眠也不错,比前面几个的优势是不容易依赖,具体服用方法可以去当地精神卫生医院咨询下大夫的意见,谢谢。
      

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