我是跟女儿仍实心球的时候，感觉腰部脊椎响

      病情分析：
      您好，根据您的情况，属于急性扭伤导致的。
      指导意见：
      建议到医院拍片检查，看是否有关节脱位，一般问题不大。建议注意休息，热敷，减少活动。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析是腰部肌肉组织损伤。
      指导意见：
      1.注意休息，少活动。
      2.可以去做下理疗，按摩等。
      3.疼痛严重的话可以再医师的指导下服点止痛药，祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，初步认为可能是软组织受伤。
      指导意见：
      建议你最好去医院摄片检查一下，看看骨头有没有问题，要注意休息的。
      
      以上是对“我是跟女儿仍实心球的时候，感觉腰部脊椎响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况，是需要注意休息和及时去医院做腰椎检查遵医嘱对症治疗的！
      指导意见：
      一般自己是不可以恢复的！以后运动的时候不要猛的使劲就可以的！
      

      病情分析：
      有可能是有点闪着腰了，如果运动姿势不对或者过于激烈是会出现这种状况的，但是也不一定是这种状况，也有可能是很久没有锻炼，乳酸堆积的话腰部也会有疼痛状况
      指导意见：
      如果是乳酸堆积的话过个三四天就会好的，可以先观察几天，如果不见好转，可以去检查一下，不用担心，应该没什么事情。注意休息好，心情放松。