左侧腰腿疼痛，特别是运动后，休息一会儿就

      病情分析：
      怀疑为肾虚，但是是不是肾虚只是针对以上的这点症状是不能确定的，要结合你的体征，舌脉综合考虑的。
      指导意见：
      可以请中医为您调理一下，或者，在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，小活络丹口服等。但是一定要辩证好是阳虚还是阴虚不要补错切记
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑是腰肌劳损的可能性较大。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议可以使用膏药或者云南白药进行治疗，减少运动量。
      

      病情分析：
      腰腿痛一般是腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄引起的，建议检查确诊
      指导意见：
      1、骨科就诊拍片确诊
      2、休息为主，腰背肌肉锻炼
      3、暂时口服塞来昔布缓解疼痛
      
      以上是对“左侧腰腿疼痛，特别是运动后，休息一会儿就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你这个腰腿疲劳导致的，运动量过大，超过肌肉的最大承受力，长期这样，就会导致肌肉劳损的。你休息一会就缓解，也说明没有器质性病变的。
      指导意见：
      因此，这个治疗用中药调理就可以了，最好配合针灸推拿，那效果会更好的，去你们当地医院针灸推拿吧！