运动性哮喘如何预防呢?

      病情分析：
      我是在今年才发现我患有哮喘了。可能是工作的原因吧，我经常的咳嗽，胸闷，我在前几年的时候就得了哮喘，我该怎么治疗？
      指导意见：
      请根据提问仔细分析运动性哮喘也是支气管哮喘常见的一种类型病情进行回答
      第一，运动前使用预防药物。第二，运动前做热身运动。运动前的热身和准备活动可避免绒减轻运动性哮喘的发作。第三，避免吸入干冷空气。室外运动时戴口罩，有助于预防运动性哮喘的发作。第四，运动性哮喘发作时，应立即停止运动，并吸入pZ受体激动剂。
      

      病情分析：
      一般来说运动性哮喘的发病原因与运动的种类、条件，运动的剧烈程度以及运动持续的时间有关。寒冷季节在户外跑步、登山续从事球类等运动易诱发运动性哮瑞，而在夏季进行游泳、举重、划船等运则较少引起。
      指导意见：
      可以尝试一下以下的三步曲，可以更好控制哮喘。
      1．对哮喘症状进行密切跟踪。养成写日记的习惯，记录哮喘症状。每次去看医生时，根据跟踪日记告诉医生症状的严重性，以及自上次就诊以来，症状出现的变化。
      2．定期检查肺功能。应该定期进行肺功能测试，以检测一下自身的呼吸状况。
      3．对治疗作出适当的调整。需要的时候，医生应根据你的哮喘症状以及肺功能测试对治疗作出相应调整。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，体育运动前用药在患者体育运动前15分钟，吸入β2受体激动剂(如舒喘宁、喘康素等)，或吸入色甘酸钠气雾剂。也可以在运动前2小时，口服β2受体激动剂(如博利康尼、哮喘平等)都可以有效地预防哮喘发作。
      指导意见：
      体育运动前进行热身活动热身活动对哮喘患儿来说非常重要，因为热身运动时呼吸道对环境的温度和湿度有一个逐步适应的过程，就可以减少不良刺激诱使哮喘发作的机会。
      
      以上是对“运动性哮喘如何预防呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！