怎么样防止抑郁症反复发作

      病情分析：
      在学校遇到了很多不顺心的事，我的情绪就一直很不好，不愿意出宿舍门，也不愿跟别人说。分析没学会自我心理调节。
      指导意见：
      你好。反复发作的抑郁症往往会有性格的基础在影响，药物会消除抑郁的症状，但药物不会改变你的思维方式，如果不想再复发就要进行心理的治疗通过心理治疗改变认知，认知改变了感受也变了，就不会复发了。
      

      病情分析：
      你好，抑郁症是一种顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现。
      指导意见：
      你好，治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
      

      病情分析：
      很多抑郁症患者经过治疗以后，效果并不是很好，逐渐失去了自暴自弃，信心，悲观绝望，甚至产生自杀的念头，给患者身心造成很大的伤害。
      指导意见：
      治疗抑郁症的方法有很多种方法，其主要由药物疗法或者心理疗法等，患者在进行治疗中，要对自己充满自信，及早的护理，这样可以预防抑郁症的反复发作。
      
      以上是对“怎么样防止抑郁症反复发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！