健康咨询描述: 前几天我的一个老同学来看望好,给我带了礼品,他走以后我发现给我带的是花旗参,我是一个糖尿病患者,已经好记几年了,现在都还在治疗,我对好多东西都不敢吃。
想得到怎样的帮助:有糖尿病的人能不能吃花旗参?平时要注意什么。
你好,根据你的描述,年龄32岁,如果现在诊断有糖尿病,并且已经患糖尿病好几年,平时一定要糖尿病饮食,低盐低脂,禁食一切含糖高的食物。你说的花旗参,即使要吃也要很少量的吃。
病情分析:
是可以的,要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃。至烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
指导意见:
你好,糖尿病病人不能吃易于使血糖升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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