健康咨询描述: 我是一位22岁学生最近头晕烦热睡觉出汗膝盖困感觉有力气,学习效率也不高,还脱发,我想问一下我是不是肾阴虚呀!整天瞌睡,没力气,但也没失眠,饮食睡眠都正常,例假规律但少了。
曾经的治疗情况和效果: 暑假看过医生,主要因为脱发,吃了药没作用
想得到怎样的帮助:想知道该怎样调理
病情分析:
对于你的情况考虑是肾虚引起的建议你服用六味地黄丸调理;
指导意见:
可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
病情分析:
您好,这种情况建议中药治疗,效果较好且副作用较少,建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了
指导意见:
安排规律生活,避免这种情况最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯
病情分析:
肾阴虚主症是腰膝酸软,五心烦热,以及眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、女性经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄等。
指导意见:
您好,建议冬季天气干燥可适当打开窗户通风,并多喝水,饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等,另外治疗肾阴虚的中成药为六味地黄丸。
以上是对“我是一位22岁学生最近头晕烦热睡觉出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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