大夫，怎么样才算高血压，我今天测量了一下
健康咨询描述： 大夫，怎么样才算高血压，我今天测量了一下高压142低压85，这个算高血压吗？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎么才算是高血压
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病情分析：您好，您此次测量的血压值的确是偏高了，您之前测量过血压吗？血压值是多少？如果仅仅是一次的血压高，那么不能说明是高血压的，因为人一天中的血压是处于波动状态的。高血压的诊断标准是：在未服用降压药的情况下，连续三次非同日血压值高压≥１４０ｍｍＨｇ和（或）低压≥９０ｍｍＨｇ，即可诊断为高血压。指导意见：仅仅凭借一次的血压值是无法诊断为高血压的。退一步讲，即使您真的是高血压，那么也是属于轻度的，不需要服药的，但是需要改变生活饮食结构：１．低盐低脂饮食，多吃蔬菜。２．适当运动，控制好体重。３．戒烟酒，保持良好的心态。只要合理健康的生活，您的血压就会控制在非常健康的水平的，所以不需要太担心的。
有高血压疾病，那么平时要低盐低脂饮食，要充足的睡眠，良好的心态可以选择长效的降压药物，控制血压可以吃硝苯地平控释片，或者是替米沙坦的药物来治疗的，目前这个高压是高的，不要吃太咸的食物
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