睡眠不好，嘴里老是有咸味，牙龈萎缩，是什

女 | 49岁 2012-12-25 08:49:40 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好，嘴里老是有咸味，牙龈萎缩，是什么病灶？

曾经的治疗情况和效果：服用治疗失眠的中药

想得到怎样的帮助：知道病因，对症施治。

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2012-12-25 09:00:08 我要投诉

      病情分析：
      失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
      指导意见：
      建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。

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