健康咨询描述: 有一点胖喝过碧生源减肥茶但反弹了是的
曾经的治疗情况和效果: 反弹
想得到怎样的帮助:想变的很瘦又不想有什么副作用还不想反弹
病情分析:
您好,减肥茶的副作用之一就是会反弹,长期还会影响身体健康。
指导意见:
这个时期减肥只会导致您身体发育不良,多做运动,有帮助控制体重的效果。
病情分析:
其实减肥主要是饮食控制和足量的运动,通过吃药来减肥是达不到目标的。
指导意见:
减肥最关键的是坚持,你每顿饭吃少三分之一,每天坚持一定量的运动,一定能把体重减下来的,关键是你能否坚持,还有就是能否管好自己的嘴。
以上是对“有一点胖喝过碧生源减肥茶但反弹了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
最好不要使用减肥药物会对身体健康有影响
指导意见:
建议注意饮食不要吃脂肪含量高的食物,注意多运动可以多吃些利水的冬瓜、赤小豆等可以用些菊花泡水喝
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