失眠多梦，食欲不振，手脚冰冷，脸部易长痘

      病情分析：
      您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；
      指导意见：
      建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是身体虚造成的
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，放开心态，及时宣泄7不良情绪，避免过度劳累，多吃点热量高的食物如羊肉，牛肉