生完宝宝后连续两年多大便干很粗很硬怎么办

      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜。
      指导意见：
      1、食用酸奶,蜂蜜等食物培养肠道有益菌.2、饮食上注意补充芹菜,橙子,全麦食品等含粗纤维量高的食物.3、空腹饮水,沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠蠕动.每隔1～2个小时站起来活动一下身体.4、养成良好的排便习惯。
      

      病情分析：
      您好！您的这种情况主要还是便秘引起，治疗起来只能是综合治疗，通过饮食药物以及体育锻炼来解决。
      指导意见：
      药物方面可以多换几种，主要还是饮食调整，多喝开水，多吃蔬菜水果，平时可以跑跑步，这样有助于胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好，可能是血虚阴液亏虚
      指导意见：
      建议去找中医治疗，喝几副补血滋阴的汤药，效果不错。
      
      以上是对“生完宝宝后连续两年多大便干很粗很硬怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！