我老是上火有三到四年的时间了，以前吃降火

      指导意见：
      您好，根据您的描述，您这种情况下，有可能还是和个人的生活习惯有很大关系，首先忌口，多吃新鲜的瓜果蔬菜，三三汤水，滋养脾胃，不能吃油腻油炸，辛辣刺激类的食物，香辣椒，芥末，生姜，葱蒜最好是禁止
      

      病情分析：
      你估计不喜欢喝水吧，一定多喝水，你这个情况不要再吃清火的，越吃越糟糕，我告诉你，千万不要吃了，买点玉竹煲汤喝吧
      指导意见：
      买玉竹熬水喝，天天喝，不要紧的，不要熬夜就可以了
      

      病情分析：
      你好，你这种情况主要是肠胃上火导致的，和肠胃功能欠佳有关，可以吃中成药调理。
      指导意见：
      你可以服用牛黄清胃丸。同时，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，配合药物，能很好的清理肠胃火。
      
      以上是对“我老是上火有三到四年的时间了，以前吃降火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是B族类维生素缺乏引起的症状，一般会导致反复的上火、皮肤干燥、脱皮等症状
      指导意见：
      你的情况我建议你要多吃含有B族类维生素的食物，比如胡萝卜和苹果，我建议你可以服用病毒灵和维生素C和核黄素治疗病毒性疱疹的，一般可以根治的，祝你身体健康
      

      病情分析：
      您好，根据症状描述考虑是肺胃热盛引起的这些症状。
      指导意见：
      建议服用些黄连上清丸或牛黄清胃丸等药物治疗一下，可改善症状，治疗期间注意饮食，避免吃油腻、辛辣刺激食物。避免吸烟饮酒，以免加重病情。