我最近晚上小腿总抽筋有时手握东西手指不灵

      病情分析：
      根据你说的情况，最好是同时服用维生素d
      指导意见：
      维生素d可以补充钙剂的吸收，所以最好是服用含有维生素d的钙剂，比如迪巧等
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，一部的考虑是着凉引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的
      指导意见：
      需要注意腿部的保暖，不可以着凉，建议可以口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸之类的药物调理。晚上热水泡脚，可以有效的改善症状，祝你健康。
      

      病情分析：
      考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤
      指导意见：
      富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地方，出去跑跑
      
      以上是对“我最近晚上小腿总抽筋有时手握东西手指不灵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析你可能是体内微量元素不足导致的晚上小腿抽筋和手指不灵活。
      指导意见：
      建议你晚上睡觉时注意保暖，到医院进行微量元素检测，明确病因后对症治疗，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况缺钙的可能性较大。
      指导意见：
      补钙一般以冬季最佳，平时多晒晒太阳，多吃含钙质丰富的食物，严重者可以挂神经内科。
      

      病情分析：
      你好，抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
      指导意见：
      平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，建议到医院内科检查治疗。