健康咨询描述: 晚上总是睡不着,老是乱想。总要一两点才能入睡,早上要十一二点才起得来
病情分析: 晚上总是睡不着,老是乱想。总要一两点才能入睡,早上要十一二点才起得来 看来你是思想压力过大引起的失眠症。 指导意见: 看来你是思想压力过大引起的失眠症。建议生活起居规律起来,早睡早起,白天多出户外活动活动,这样有助晚上睡眠。
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