膝盖肌腱拉伤到现在二十一天了，走路基本

男 | 0个月 2012-12-30 14:31:29 1人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:-16
膝盖肌腱拉伤到现在二十一天了，走路基本正常，十字韧带那里伸直发力时还有点痛，膝盖内侧肿胀还没消。现在应该减少活动还是多出去走走，肿胀该怎么办，可以做力量恢复训练吗

曾经的治疗情况和效果：热敷传统膏药

想得到怎样的帮助：如何消掉肿胀，是该多活动还是制动，可以做力量恢复训练吗

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陈坚北京大学人民医院主任医师擅长: 关节外科，膝、髋、肩、肘等关节镜，运动损伤，韧带重帮助网友：98

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2022-11-10 20:21:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，这是属于韧带损伤引起的不适症状，是与外力大小有关的
      指导意见：
      你好，以你现在描述的症状，建议你可以适当锻炼，每天适当增加力量的，肿胀是可以自己慢慢消退的，可以继续应用膏药治疗的，希望对你有所帮助

本品用于活血散瘀﹐消肿止痛。用于跌打损伤﹐风湿麻...[说明书]

舒筋活络，祛风散瘀。用于风湿骨痛，筋骨疼痛，腰骨...[说明书]

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