眼睛度数越来越深不知道怎么办总感觉累不知

      病情分析：
      您好；轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.
      指导意见：
      平时要爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等.
      

      病情分析：
      这种的话主要是用眼过度或者疲劳用眼导致的
      指导意见：
      建议的话平时一定要注意眼部的卫生和保养，如果太严重的话可以做眼部手术
      

      病情分析：
      这个最重要的是健康用眼，防止过度疲劳，原理电子设备，看书不要太近，注意劳逸结合、
      指导意见：
      适当的调节是必要的，不要过度担心，注意用眼健康，适当的补充蛋白质和维生素。
      
      以上是对“眼睛度数越来越深不知道怎么办总感觉累不知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议你先到医院眼科查一下，如果没有其他疾病导致近视的话，那么此时导致近视的加重的最大原因就是眼部的过度疲劳。
      指导意见：
      目前你应该注意的就是尽量减少用眼时间，养成好的用眼习惯，另外在饮食上也要做一定的调整，多吃一些富含蛋白质的食物，促进眼部的恢复。再有就是适当补充一些维生素A。