听别人说吃生鸡蛋能治便秘，吃了一周后的生

      病情分析：
      您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。
      指导意见：
      建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料

      病情分析：
      便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
      指导意见：
      应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

      病情分析：
      你好：便秘一般是由于肠干上火引起的。
      指导意见：
      我建议你最好不要生吃鸡蛋容易细菌感染，可以适当的吃香蕉有润肠通便的效果，多喝水，一般会有好转。
      以上是对“听别人说吃生鸡蛋能治便秘，吃了一周后的生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！