近一年突然间头发白了好多好多这是咋回
女 | 40岁 2013-01-01 09:52:54
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健康咨询描述： 近一年突然间头发白了好多好多这是咋回事是啥原因呢与心情有关系吗
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：怎么可以控制呢
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医生回复区
2022-11-03 20:18:57 我要投诉
你好，白发主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
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