健康咨询描述: 空腹喝咖啡能起到减肥的作用吗,什么时候喝最恰当,我们常人适合喝吗、?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:想知道咖啡是否能起到减肥的作用,咖啡什么时候喝最恰当
病情分析:
咖啡是起不到减肥作用的,咖啡中的咖啡碱有破坏维生素B1的作用,导致疲乏,情绪烦躁,记忆力减退,食欲下降等,严重的可发生神经组织破损及浮肿,对于孕妇来说,危害更甚!
指导意见:
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
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