我生完孩子后一直胖，怎么减肥也减不下来，

女 | 31岁 2013-01-02 18:45:52 2人回复来自

健康咨询描述：我生完孩子后一直胖，怎么减肥也减不下来，163CM,130斤

曾经的治疗情况和效果：吃过减肥药，反弹了

想得到怎样的帮助：有什么好的减肥方法

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2013-01-02 18:56:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，
      指导意见：
      晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。

韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2013-01-02 18:58:43 我要投诉

      病情分析：
      一般女性生完孩子后，体型都会发生肥胖。
      指导意见：
      减肥最好不要吃减肥药，容易产生副作用，而且会反弹。最好是控制饮食，坚持每天一定的运动量，最好是有氧运动，持之以恒。