晚上睡觉睡的太死,经常早上闹钟也听不到.

      病情分析：
      如有太晚睡觉，有经常熬夜也易有上述睡觉太死的类似现象表现了，
      指导意见：
      有上述情形，如尽量规律作息时间，少熬夜，对睡眠的调理也有一些帮助了，
      

      病情分析：
      你晚上睡得晚吗？平时你的工作劳累吗？睡眠质量好是正常的，做梦多吗？应该是没有病变的，自己改变作息时间就可以的
      指导意见：
      建议，注意休息，加强营养，保持卫生，保证睡眠，养成早睡早起的好习惯
      

      这说明你睡眠确实也是非常的沉，我们想调整到新的睡眠时间，第一个咱们要保证早睡早起。保证睡眠的绝对时间充足。第二个要保证睡眠的质量，在睡觉前不做兴奋性的运动，饮食要有适度，身体能要舒适。第三个呢就是睡眠节律的训练。要听到铃声，立即起床。训练可能需要14到21天的时间才能完全的适应下来。
      
      以上是对“晚上睡觉睡的太死,经常早上闹钟也听不到.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，睡眠好是身体健康的一种良好表现，睡眠好精力充实、思维敏捷、记忆良好。睡眠好不是病。
      指导意见：
      建议您可以养成早睡早起的习惯，可以多定一些闹钟，这不是病，只是习惯的问题！