右上臂肌肉粘连已经3年了,工作强度大时

      病情分析：
      你好，你的年龄一般不会是肩周炎的，很有可能是肩袖损伤导致的。
      指导意见：
      对于这种情况你可以做一下核磁共振检查，至于治疗如果保守治疗无效的话，那需要手术治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况看，我觉得你的应该是肩周炎。
      指导意见：
      你好！治疗肩周炎的最好办法就是按摩加自己锻炼，你要坚持，不要怕痛，把你的手臂尽量的向上举，向后背抬，坚持、坚持再坚持。
      

      好根据你的描述考虑还是肩周炎的可能性大一些
      肩周炎的治疗可以根据不同时期，采取相适应的方法进行治疗。在急性炎症期，肩部疼痛明显甚至难以忍受，此时治疗应以消炎止痛为主，肩关节适当休息，避免过劳，更不能进行过多的功能锻炼。可以口服消炎止痛药缓解疼痛，还可以局部热敷、外贴膏药、痛点封闭，甚至小针刀治疗。在慢性恢复期，此时急性炎症基本消退，疼痛明显减轻。主要的问题是肩关节黏连、活动受限，此时治疗上应以松解黏连，改善肩关节活动功能为主，按摩加主动功能锻炼是这个时期的主要治疗手段。
      
      以上是对“右上臂肌肉粘连已经3年了,工作强度大时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！