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轻度脂肪肝饮食方面应该注意吃什么合适。有

男 | 31岁 2013-01-04 20:00:33 7人回复 来自

健康咨询描述: 轻度脂肪肝饮食方面应该注意吃什么合适。有哪些注意事项。

曾经的治疗情况和效果: 去医院检查一次

想得到怎样的帮助:想病症只好

医生回复区

宋咏梅
宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 擅长: 牙龈炎,牙周炎,牙体牙髓疾病 帮助网友:23981称赞:2
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2013-01-04 20:11:22 我要投诉

      病情分析:
      饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,
      指导意见:
      高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,可适当多吃些。
      

张立辉
张立辉 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙状结肠癌 帮助网友:4506
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2013-01-04 20:11:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,治疗原则是去除病因调整饮食增加运动合理用药治疗,
      指导意见:
      建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.
      

刘文华
刘文华 天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎、高血压、糖 帮助网友:22264称赞:25
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2013-01-04 20:11:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.
      指导意见:
      同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.祝你健康!
      
      以上是对“轻度脂肪肝饮食方面应该注意吃什么合适。有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2013-01-04 20:11:30 我要投诉

      病情分析:
      一般脂肪肝可逆性的,早期诊断并及时治疗常可恢复正常的.脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.
      指导意见:
      建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。
      

张志国
张志国 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 慢性胃肠炎、失眠、更年期综合症、心律失常等;骨关节 帮助网友:31787称赞:2853
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2013-01-04 20:14:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时一定注意戒烟酒,注意多饮水,而且要适当多去户外活动锻炼
      指导意见:
      少吃油腻食物你可以试试决明子及丹参代茶饮,并且配合着刮痧或拔火罐方法来调节吧
      

tihengyuzhiyuan
tihengyuzhiyuan 其他 擅长: 男性少精、弱精、精子不液化、死精、前列腺炎。 帮助网友:3817称赞:47
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2013-01-05 09:49:14

      你好,脂肪肝是可逆转的,特别是轻度脂肪肝,发现的早,很容易治愈的,不用担心。
      脂肪肝患者在日常生活中要进行保肝治疗,可用含中药五味子的体恒健养肝片来进行保肝治疗,提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,降低转氨酶,修复肝损伤,促进肝脏的自动排毒功能与自动修复功能的正常运行,排毒解毒,防治肝纤维化。
      脂肪肝患者调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
      适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每天至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的
      

张风忠
张风忠 护师 擅长: 胆结石 , 胃癌 , 甲状腺瘤 , 直肠癌 , 结 帮助网友:22802称赞:222
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2013-01-04 20:11:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。
      指导意见:
      脂肪肝患者需要保证正常良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,养成良好的规律,少饮酒,酗酒者应及时忌酒
      
      以上是对“轻度脂肪肝饮食方面应该注意吃什么合适。有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

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