您好，我现在怀孕28周，羊水指数为左上5

      病情分析：
      你好：根据B超的检查羊水指数21.5，属于增多，正常的8-18CM。目前羊水增多，大多数为慢性的，与畸形、糖尿病、等有关系。但是如果检查胎儿没有病变、自己也没有什么不适感，也属于正常的。
      指导意见：
      建议只要胎儿没有异常，自己没有感到不适，在临床上多见，对胎儿是没有什么影响的。定期复查。清淡饮食，不要过多喝水。可以吃冬瓜汤、红豆粥，利尿；减少羊水。
      

      病情分析：
      超声羊水指数大于180或200mm可诊断为羊水过多.
      故您的羊水已经是多了。
      指导意见：
      但如果超声未显示有胎儿畸形,就不必过虑，有30%的羊水过多是特发性的,并没有孕妇和胎儿或胎盘的异常.
      后期注意低盐饮食，减少饮水量，左侧卧位休息，可以考虑适当服用利湿食物或中药。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，怀孕中晚期羊水指数正常在8.0-18cm之间，你怀孕28周羊水指数21.5属于羊水偏多。
      指导意见：
      一般羊水偏多容易合并胎儿畸形，但是你以前都有检查未发现胎儿异常，考虑单纯性羊水偏多的可能性大，建议你适当的少喝白开水，适当的活动，化验血糖排除异常，3周后再复查胎儿及羊水的变化。
      
      以上是对“您好，我现在怀孕28周，羊水指数为左上5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，现在怀孕是28周，羊水指数是21.5，没有超过25，在正常范围之内。不要紧张焦虑，建议您放松心态。加强营养均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的休息，避免劳累。定期产前检查，祝你孕期顺利。