怎样才能让一个人不喝酒

      您好，这种情况呢，主要是靠个人的意志，可以尽量的转移自己的注意力，比如通过运动锻炼，听音乐，来转移注意力，实在想喝的时候，可以嚼口香糖，吃坚果等
      

      病情分析：
      你好，喝酒这个习惯和吸烟一样，是很难戒掉的。
      指导意见：
      可以转移注意力试试，就是说可以准备一些瓜子或者桂圆或者冰糖等小食物，一想喝酒的时候就吃点，转移下注意力。
      

      不喝酒的这个人是指自己还是指别人？如果是自己，那么给自己一个戒酒的理由，并且这个理由足够充分，而且能够给到你力量，你需要找寻戒酒期间的替代物，比如零食，旅游，运动，拼图，画曼陀罗等，然后你还要给自己定下一个计划，如果自己在一段时间内成功戒酒，给自己什么样的奖励，如果没有实现，有什么样的惩罚。同时要把这个计划告诉给你最信任的人，请他来帮助监督你。
      
      以上是对“怎样才能让一个人不喝酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！