健康咨询描述: 大夫你好,由于工作压力太大,导致失眠,老胡思乱想,白天又比较犯困,浑身乏力,今年33岁,是不是神经衰弱。
曾经的治疗情况和效果: 吃过健脑补肾丸,没有效果。
想得到怎样的帮助:是什么病,要吃点什么药。
病情分析:
你好,失眠症可不容忽视。入睡难,睡眠易醒,多梦,都是失眠的症状。
指导意见:
睡觉之前最好用热水洗澡,环节疲劳压力,促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌,工作压力过大也会导致睡眠不好。
病情分析:
你好,你的情况是工作压力大引起的一系列症状,如果长期下去会造成神经衰弱。不必要单纯依靠药物
指导意见:
1,放松心情,多参加业余活动放松身心,排解压力
2,注意休息,劳逸结合,
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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