今天下午四点半下楼时扭伤了左脚，当时脚踝

      病情分析：
      你好，根据你提供的病情，受伤24小时后可适当热敷，
      指导意见：
      你好，根据你提供的病情，建议你至少全休三周以上，患肢制动，可以适当云南白药喷雾剂外用。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于扭伤，有淤血了
      指导意见：
      建议现在可以用冰块敷，等二十四小时之后可以用云南白药气雾剂，同时用热水敷。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，就你描述的情况来看，建议现在适当冷敷。
      指导意见：
      在医生当面指导下适当应用舒筋活血定痛的药物，如“红药片、尼美舒利缓释胶囊”等药物，慢慢会有改善的。
      
      以上是对“今天下午四点半下楼时扭伤了左脚，当时脚踝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      刚扭伤24小时内可以冷敷一下，减少渗出物，24小时之后可以热敷以增加血液循环加快恢复
      指导意见：
      另外，可以涂一些活血化瘀的药物也可以口服一下，最近尽量不要做剧烈的活动.
      

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况应该是用冰块外敷，去医院检查看是否伤到骨头，如果没有，可以让推拿师按摩，好的会快一些。
      指导意见：
      你好，建议你这几天不要运动，好好地休息，可以喷云南白药，吃些活血化瘀的药物，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好！扭伤应该及时用冰敷，防止充血胀大，不能热敷，要24小时以后才能热敷，可以用云南白药喷剂进行止痛。
      指导意见：
      这两个药物是防止肿大的，关键还是要用铁打酒进行化瘀，用一些常见的铁打酒按摩患处，慢慢会消肿的，这有个过程。祝健康
      

      病情分析：
      没有特殊的，关键是要排除骨质损伤。
      指导意见：
      你好，条件允许的话最好去医院拍个X线，确定伤情，没大事的话就养着就好。
      
      以上是对“今天下午四点半下楼时扭伤了左脚，当时脚踝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚扭后显示冷敷，过了24小时就可以热敷了
      指导意见：
      你好，在扭伤后，马上喷云南白药，过后可以热敷消肿
      

      病情分析：
      今天下午四点半下楼时扭伤了左脚，当时脚踝处就肿了；脚踝处能否活动；考虑软组织、韧带损伤的可能性大；不除外骨折的可能性；
      指导意见：
      建议查脚踝X线片以明确有没有骨折病变；若无异常，可以活血化瘀、消炎止痛的药物治疗；48小时内予冷敷以减少出血，48小时后以热敷以促进淤血吸收；祝康复；
      

      病情分析：
      您好，如果只是肿胀，没有骨折的话，受伤后24小时之内可以用冰块冷敷，但不要直接接触皮肤，24小时之后可以毛巾热敷。
      指导意见：
      另外还可以口服一些活血化瘀消肿的中成药，云南白药喷剂也是可以的。您可以参考一下。
      

      病情分析：
      您好！回复您咨询18岁女孩子下午四点下楼不慎将脚踝关节扭伤，当时脚踝就肿了。家中只有云南白药和冰块应该怎么样处置的问题：受伤不足六小时先用冰块冰敷，防止脚踝受伤处继续出血，肿胀。
      指导意见：
      在次日在用高度白酒将云南白药调匀后敷在脚踝关节上。就可以了。适当可以热敷活动。
      医生询问：
      您现在脚踝关节活动是否受限？
      

      病情分析：
      你好，鉴于你的这种情况，可以先用冰块进行冷敷，另外冷敷后过段时间可以涂抹些云南白药。另外注意休息。
      指导意见：
      建议你按上述要求进行治疗，另外注意休息，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，建议您卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。也不能使用局部揉搓等，
      指导意见：
      损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，必要时用石膏或夹板固定
      

      病情分析：
      你好，扭伤在刚伤的时候要采取冷敷，不要活动，如果疼痛肿胀比较严重的话，最好去医院做一个X线片看看。
      指导意见：
      现在伤了6个小时了，建议你不要再冷敷了，可以喷点云南白药气雾剂，吃点云南白药、丹参片之类的活血药。