7个月到8个月的营养食谱

      病情分析：
      您好，怀孕中期要注意低盐低脂饮食，避免引起妊娠期高血压症，不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。
      指导意见：
      建议您保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙元素。祝您生个健康漂亮的宝宝。
      

      病情分析：
      您好！孕晚期，宝宝生长最快，饮食要增加优质蛋白质、钙、铁的摄入量。
      指导意见：
      建议多吃肉类、蛋类、奶类、豆类、禽类，荤素搭配。每周吃两次动物内脏和动物血，牛奶可以每天喝500毫升。少食多餐。