就目前症状来看,通常是由于最近压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理导致的视疲劳或者是玻璃体混浊。缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,适当的运动,比如散步,打羽毛球等做眼部的热敷和按摩,使用滋润型的眼药水,比如贝复舒滴眼液,观察一周。
根据你的病情描述可能是因为最近熬夜,用眼过度,视力不好,导致的视疲劳或者是玻璃体混浊,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要控制,避免揉眼睛,做眼部的热敷,眼保健操,使用保护性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,观察一周,如果没有改善的话,要进行眼底检查。
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